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心理健康周丨心灵浴阳光·健康点亮未来——皖北经济技术学校525心理健康周系列主题活动之一、二
发布时间:2019-05-26 21:35:52 信息来源:德育处 阅读次数:467次

为了进一步推进学校心理健康教育工作,宣传心理健康知识,促进学生全面健康发展,培养学生形成健全的人格,树立健康积极的人生态度,皖北经济技术学校特开展了525心理健康周系列活动。

5月25日是我国的“心理健康日”,“5.25”取谐音“我爱我”,意为要信任、认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,乐观自信,能用尊重,友爱、宽容的态度与人相处,能分享、接受,给予爱和友谊,能与他人同心协力,也就是说爱自己才能更好地爱他人。

 

活动一:遇见未知的自己

5月20日早上,在学校风雨操场举行了525心理健康活动周的启动仪式,全体同学在主题横幅上进行签名,表示自己愿意做一个健康快乐的人的决心和愿望。签名活动正式为本周的活动拉开了帷幕。

 

5月20日下午,皖北经济技术学校心灵驿站心理社在喷泉前小广场现场摆点,为全校师生解答心理上的疑惑。通过趣味图片心理测试以及权威心理问卷测试,帮助学生了解潜意识的自己,测试内容有EQ情商测试、PSTR压力测试、IAS交往焦虑测试、气质类型测试等。


活动二:过关斩将,释放自我

5月21日下午,心理健康知识竞赛初赛在教学北楼一楼最东侧教室举行,通过这次比赛能够引导广大同学积极关注自身和他人的心理健康,学习心理健康的基本知识,促使同学们更加积极的参与学校心理健康教育活动。

同时心灵驿站心理社在学校餐厅门口举办了“心灵树洞”的活动,心愿墙可以让学生将自己的心愿毫无保留的写在上面,接受大家的祝福。倾诉树洞的提供给了学生一个记录心情,吐露秘密,诉说心事的途径。通过心愿和倾诉的形式,以一种新颖有趣的方式让同学们倾诉自我,帮助同学们正确的排解在生活中产生的疑惑,摆脱不良心态。


为期一周的活动取得了初步的成效,今后三天,心理健康教育中心将会陆续开展其他的活动,活动内容详情见下次新闻报道。